Bananenbrot aus reifen Bananen

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Bananenbrot aus reifen Bananen ist ein köstlicher und feuchter Genuss, perfekt für den Nachmittagstee oder als Snack.

Stefanie Mahnke

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Stefanie Mahnke

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-02T06:31:14.337Z

Dieses Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine großartige Möglichkeit, reife Bananen zu verwerten. Es ist saftig, süß und hat eine wunderbare Textur.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Reicher Bananengeschmack, der jeden Bissen verzaubert
  • Saftige Textur, die im Mund zergeht
  • Ideal für Frühstück oder als Snack für zwischendurch

Die Vorteile von reifen Bananen

Reife Bananen sind der Schlüssel zu einem besonders schmackhaften Bananenbrot. Sie enthalten mehr Zucker, wodurch sie die perfekte natürliche Süße liefern. Dies macht das Brot nicht nur lecker, sondern auch gesünder, da weniger zusätzlicher Zucker benötigt wird. Zudem sorgt die hohe Reife der Bananen für eine wunderbar cremige Konsistenz, die das Bananenbrot besonders saftig macht.

Außerdem sind reife Bananen eine großartige Möglichkeit, um überreife Früchte zu verwerten, die sonst möglicherweise im Müll landen würden. Anstatt sie wegzuwerfen, verwandeln Sie sie in ein köstliches Gebäck, das die ganze Familie erfreuen wird. Durch die Verwendung von reifen Bananen tragen Sie auch zur Reduzierung von Lebensmittelverschwendung bei.

Die perfekte Kombination von Zutaten

Die Kombination aus Bananen, Zucker, Butter und Ei führt zu einem harmonischen Geschmackserlebnis. Die Butter sorgt für eine reichhaltige Textur, während das Ei dem Bananenbrot Struktur und Stabilität verleiht. Diese Zutaten harmonieren perfekt miteinander und schaffen ein Gebäck, das sowohl warm als auch kalt genossen werden kann.

Die Zugabe von Vanilleextrakt verleiht dem Bananenbrot eine subtile Tiefe, die den Bananengeschmack unterstreicht. Es ist erstaunlich, wie eine kleine Menge Vanille die Aromen in einem Rezept so intensivieren kann. Dieses Bananenbrot wird somit nicht nur durch die Bananen, sondern auch durch die anderen Zutaten zu einem besonderen Genuss.

Serviervorschläge und Aufbewahrung

Bananenbrot eignet sich hervorragend als Snack für zwischendurch oder als Frühstück. Servieren Sie es einfach pur, oder genießen Sie es mit Butter, Marmelade oder sogar Nussbutter. Eine Scheibe Bananenbrot zusammen mit einer Tasse Tee oder Kaffee macht jeden Nachmittag zu einem kleinen Fest.

Wenn Sie das Bananenbrot aufbewahren möchten, können Sie es in Frischhaltefolie wickeln oder in einem luftdichten Behälter aufbewahren. So bleibt es mehrere Tage frisch. Alternativ können Sie das Bananenbrot auch einfrieren. In Scheiben geschnitten lässt es sich leicht portionieren und bei Bedarf auftauen – perfekt für einen schnellen Snack.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie für das Bananenbrot benötigen:

Zutaten

  • 3 reife Bananen
  • 100g Zucker
  • 1 Ei
  • 75g geschmolzene Butter
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 200g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • Prise Salz

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gut vorbereitet sind, bevor Sie mit dem Backen beginnen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um Ihr Bananenbrot zuzubereiten:

Bananen pürieren

Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Teig vorbereiten

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den pürierten Bananen geben und gut vermischen.

Trockene Zutaten hinzufügen

Mehl, Backpulver, Natron und Salz in die Mischung einrühren, bis alles gut kombiniert ist.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und bei 180°C für etwa 60 Minuten backen.

Abkühlen lassen

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwa 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter legen.

Genießen Sie Ihr frisch gebackenes Bananenbrot!

Häufig gestellte Fragen

Wie lange kann ich das Bananenbrot aufbewahren? In einem luftdichten Behälter bleibt das Bananenbrot bis zu einer Woche frisch. Im Gefrierfach kann es bis zu drei Monate aufbewahrt werden.

Kann ich das Rezept anpassen? Ja, Sie können Nüsse, Schokoladenstückchen oder Trockenfrüchte hinzufügen, um dem Bananenbrot eine zusätzliche Geschmacksebene zu verleihen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten, um Ihr perfektes Bananenbrot zu kreieren.

Nährwertinformationen

Bananenbrot ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Es enthält wichtige Nährstoffe, die aus den Bananen stammen, wie Kalium, Vitamin C und Ballaststoffe. Diese machen das Brot zu einer gesunden Wahl, besonders im Vergleich zu anderen Süßigkeiten.

Die Verwendung von weniger Zucker und Butter in diesem Rezept macht es noch gesünder. Sie können die Menge der Zutaten anpassen, um das Brot leichter oder kalorienärmer zu gestalten, je nach Ihren persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es einfach in Frischhaltefolie und legen Sie es in einen Gefrierbeutel.

→ Wie lange bleibt das Bananenbrot frisch?

Das Bananenbrot bleibt bei Raumtemperatur etwa 3-4 Tage frisch, im Kühlschrank bis zu einer Woche.

→ Kann ich das Rezept verdoppeln?

Ja, Sie können das Rezept problemlos verdoppeln und zwei Laibe backen.

→ Welche anderen Zutaten kann ich hinzufügen?

Sie können Nüsse, Schokoladenstückchen oder getrocknete Früchte hinzufügen, um das Bananenbrot zu variieren.

Bananenbrot aus reifen Bananen

Bananenbrot aus reifen Bananen ist ein köstlicher und feuchter Genuss, perfekt für den Nachmittagstee oder als Snack.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Stefanie Mahnke

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 reife Bananen
  2. 100g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75g geschmolzene Butter
  5. 1 TL Vanilleextrakt
  6. 200g Mehl
  7. 1 TL Backpulver
  8. 1/2 TL Natron
  9. Prise Salz

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Schritt 02

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den pürierten Bananen geben und gut vermischen.

Schritt 03

Mehl, Backpulver, Natron und Salz in die Mischung einrühren, bis alles gut kombiniert ist.

Schritt 04

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und bei 180°C für etwa 60 Minuten backen.

Schritt 05

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwa 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter legen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g